Wyjątkowy Pakiet - 80% taniej
Fiszki 'Agresja' – Twoje Narzędzie do Zrozumienia i Zarządzania Emocjami"
Fiszki 'Agresja' to kompaktowe, ale wszechstronne źródło wiedzy o radzeniu sobie z trudnymi emocjami, zarówno u dzieci, jak i rodziców. Te praktyczne karty oferują strategie i techniki, które pomagają w konstruktywnym reagowaniu na agresywne zachowania, zarówno własne, jak i dziecka.
- Szybkie Rozwiązania dla Rodziców: Każda fiszka zawiera konkretne porady i strategie radzenia sobie z wyzwaniami emocjonalnymi, takimi jak wybuchy złości, konflikty rodzinne, czy trudności w komunikacji.
- Narzędzia do Rozwoju Emocjonalnego: Odkryj, jak wspierać emocjonalny i społeczny rozwój dziecka poprzez odpowiednie reakcje i techniki komunikacyjne.
- Realne Przykłady i Praktyczne Ćwiczenia: Znajdziesz tutaj opisy rzeczywistych sytuacji z życia rodzin, wraz z przystępnymi metodami i ćwiczeniami, które można od razu zastosować w codziennych interakcjach.
Ebook "Od złości do miłości"
to z kolei skarbnica wiedzy o radzeniu sobie z agresją u dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym. Znajdziesz tu konkretne strategie, jak prowadzić konstruktywne rozmowy, które rozwijają emocjonalną inteligencję dziecka i umacniają Waszą więź.
- Gotowe Rozwiązania dla Rodziców: Znajdź praktyczne porady na trudne sytuacje, takie jak wybuchy złości u dziecka, kłótnie z rodzeństwem, czy problemy w budowaniu relacji.
- Rozwijanie Inteligencji Emocjonalnej Dziecka: Naucz się, jak właściwie reagować, aby wspierać rozwój emocjonalny i społeczny Twojego dziecka.
- Przypadki z Prawdziwego Życia: Osiem rozdziałów opisujących rzeczywiste sytuacje, z którymi borykają się rodzice, wraz z konkretnymi strategiami i poradami.
- Teoretyczne Podstawy i Ćwiczenia Praktyczne: Zrozum teorię stojącą za zachowaniami dziecka, wspartą najnowszymi badaniami z psychologii i neurobiologii, oraz zastosuj praktyczne ćwiczenia do wspólnej pracy z dzieckiem.
W kursie znajdziesz
- Jak odzyskać cierpliwość i samokontrolę?
- Przyczyny psychologiczne i neurobiologiczne
- Rozwój cennych umiejętności
- Konkretne, skuteczne strategie
Trening zastępowania agresji – dla kogo?
Pozytywne efekty wychowawcze, jakie niesie za sobą trening zastępowania agresji, będą pomocne zarówno w przypadku każdego rodzica, jak i osób zajmujących się opieką nad dziećmi zawodowo – w przedszkolu, szkole. Podczas naszego szkolenia dowiesz się, jak ćwiczyć samoregulację i samokontrolę, jak ukierunkować siebie na pozytywne myślenie.
Nauczysz się nabierać dystansu emocjonalnego, dowiesz się, jakie są skuteczne techniki zarządzania złością, pozwalające załagodzić sytuacje konfliktowe zarówno na linii rodzic/opiekun – dziecko, jak i dziecko – rówieśnik. Po naszym kursie rodzic rozwinie swoją inteligencję emocjonalną i pozna profesjonalne metody zatrzymywania agresji.
Trening zastępowania agresji podpowie, jak zapanować nad emocjami w sytuacjach, gdy zwyczajnie masz już dość, jesteś zmęczony i brakuje Ci pomysłów, jak konstruktywnie wybrnąć z sytuacji.
Naucz się reagować, kiedy emocje sięgają zenitu
Niezależnie od tego, czy jesteś rodzicem, czy opiekunem dzieci, na pewno nie raz spotkałeś się z impulsywnymi i agresywnymi zachowaniami u najmłodszych. Są to sytuacje szczególnie trudne, zarówno dla dziecka, które nie potrafi sobie samo poradzić z falą zalewających je emocji, jak i rodziców/opiekunów, którzy często czują się bezradni i nie wiedzą, jak prawidłowo zareagować.
Podczas naszego treningu zastępowania agresji nauczysz się odpowiednio kontrolować swoje emocje, docierać do ich sedna i poznasz skuteczne metody wychowawcze, dzięki którym będziesz w stanie zapanować nad kryzysowymi sytuacjami.
Trening zastępowania agresji pomoże Ci m.in., zrozumieć, jakie są przyczyny Twojej agresji, jak regulować swoje emocje, nabrać dystansu do danej sytuacji i ochłonąć, a także jak nie odpowiadać agresją na agresję. Co najważniejsze, jako świadomy swoich emocji rodzic będziesz w stanie pomóc dziecku w trudnych sytuacjach, podpowiesz mu, jak osiągnąć swój cel bez stosowania przymusu czy siły. Niezwykle przydatne okażą się też narzędzia, dzięki którym dowiesz się, jak reagować w momencie utraty kontroli nad sobą.
„Agresja rodziców” kurs online będzie kołem ratunkowym, jeśli:
- W relacji z dzieckiem często tracicie nad sobą kontrolę
- Zdarza Wam się krzyczeć na dziecko, wrzeszczeć, przeklinać
- Tracicie nad sobą panowanie i potraficie uderzyć własne dziecko, potrząsnąć nim, dać klapsa
- Mówicie dziecku przykre rzeczy, których potem żałujecie
Jeśli Chcecie:
- zrozumieć, jakie są przyczyny Waszej agresji
- zdobyć wiedzę, jakie regulować swoje emocje, jak nabrać dystansu i ochłonąć
- poznać narzędzia, jak reagować w sytuacji, gdy tracicie nad sobą kontrolę
- odkryć sposoby, jak konstruktywnie radzić sobie ze swoją złości
Program treningu zastępowania agresji
Podczas treningu zastępowania agresji poznasz mechanizmy, które sprawiają, że tracisz nad sobą kontrolę i w wyniku tego zachowujesz się agresywnie. Dowiesz się również, jakie jest podłoże racjonalizowania przemocowych zachowań, jak w pełni świadomie rozumieć swoje reakcje i mechanizmy, które kierują Twoim zachowaniem, a także, jak przełączyć się „od złości do miłości”.
Trening będzie pomocny, jeśli w relacji z dzieckiem często tracisz kontrolę, zdarza Ci się nakrzyczeć na dziecko, a także potrząsnąć nim, czy też dać klapsa oraz gdy mówisz dziecku w emocjach przykre rzeczy, których następnie żałujesz.
Wiedzę przekażą Ci nasi specjaliści: Justyna Rokicka – psycholog, certyfikowana psychoterapeutka i specjalistka terapii par, a także Kamil Nowak – mąż, ojciec trójki dzieci, z wykształcenia nauczyciel. Od siedmiu lat prowadzi popularnego bloga Blog Ojciec.