Witaj na moim blogu.

Mam nadzieję, że to o co za chwilę przeczytasz będzie wzruszającą przygodą, która poszerzy horyzonty Twojego umysłu. Dzięki temu spojrzysz zupełnie inaczej na swoją Rodzinę i zaczniesz budować niezwykłą więź, która pozwoli być Wam naprawdę blisko.
Szczerze Ci kibicuję i mocno trzymam kciuki!
Aby ułatwić poruszanie się po stronie i szukanie odpowiednich treści, podzieliłam ją na kilka części:

Poczuj...

26 lutego 2017

Co czuje… matka?

Jesteś przedłużeniem mnie. Od kiedy przyszedłeś na świat cała moja uwaga koncentruje się na tobie. Widzę dużo. Szczególnie przyszłość. Tą czarną. Często czuję lęk o ciebie. By […]
7 marca 2017

Co czuje… dziecko.

Co czuje Twoje dziecko?  Ja w zasadzie tylko czuję. Ciekawość życia, przyjemność, pragnienie tego, co dobre i fajne… I czuję złość, jak nie mogę tego “wszystkiego […]
12 marca 2017

Co czuje…dziecko. Wojna rodziców.

Gdy jesteście wściekli na siebie, gdy walczycie… Ja też tutaj jestem. Słyszę i czuję… Jestem przepełniony lękiem. Co teraz będzie? Każdego dnia nasłuchuję i wyczekuję… kiedy […]
20 marca 2017

Co czuje… ojciec?

Czy ja w ogóle czuję? Gdy byłem mały to słyszałem, że mi nie wolno. “Musisz być twardy… Facet to nie baba… Nie rycz!” “Idź się poskarżyć […]
13 kwietnia 2017

Co czuje… żona?

Ja nie mogę czuć. Czasu nie mam! Odkąd się dzieci urodziły, każdego wieczora padam na twarz… Ostatnia kładę się spać i pierwsza wstaję. Biegam, latam, skaczę… […]
28 kwietnia 2017

Co czuje… teściowa.

Wiesz, nie chcę się wtrącać, ale… Miałam Ci tego nie mówić… Lepiej się chyba w język ugryzę… Nie mogę dłużej milczeć i patrzeć obojętnie! To się […]
16 maja 2017

Dzieci są jak pudełka. Co im od siebie dasz, to potem to samo od nich otrzymasz.

Przychodzi do mnie na terapię pacjent. Lat 12-ście. Pacjent, którego mam wyleczyć z ADHD. Sprawia spore trudności wychowawcze. Szkoła kazała leczyć. STOP. Przychodzi do mnie matka 6-stki dzieci, z synem lat 12-ście. Kobieta wiele w życiu przeszła. Sama dzieci wychowuje. Miała kilku partnerów, wszyscy pili i bili… Jej ojciec też pił i bił. Z domu uciekła, mając lat 16-ście, bo była w ciąży i matka jej “iść precz” kazała .

Zrozum...

28 marca 2020

Jak wychowywać “trudne” dziecko? Przy okazji wychowując siebie…

“Trudne” dziecko ma w życiu pod górkę… Ponieważ zachowuje się “źle”, otrzymuje od życia krytykę, kary, przykre doświadczenia. Ciężko je kochać (więcej na ten temat przeczytacie […]
16 stycznia 2020

Masz być!

Zostajemy rodzicami. Pojawia się dziecko. Zaraz po porodzie, przez pierwsze chwile życia wydaje się nam idealne. JEST 🙂 I to wystarczy… JEST. Nasze, żywe, prawdziwe… Czysta, […]
4 marca 2018

Nadajnik i odbiornik. Mózgowe Wi-Fi między rodzicem a dzieckiem.

Dziecko rodząc się jest całkowicie bezbronne i zależne od opiekunów. Badacze mózgu twierdzą, że od pierwszych chwil życia między rodzicem a dzieckiem tworzy się niewidoczna więź, […]
27 lutego 2018

Co też on ma “w swojej głupiej głowie”?

Mózg dziecka Od kiedy zostajemy rodzicami, próbujemy zrozumieć co się dzieje z naszym dzieckiem, dlaczego zachowuje się tak a nie inaczej i jak do niego “dotrzeć”. […]
17 lutego 2018

To dziecko jest chore, nienormalne… Dziecko jako “kozioł ofiarny” systemu rodzinnego.

Wierzę, że kochasz swoje dziecko i chcesz dla niego jak najlepiej. Pewnie próbowałaś już wszystkiego, co tylko możliwe, by dziecko było “grzeczne”  (link) i nic to […]
24 października 2017

Mam dosyć swojego dziecka!

W poprzednich tekstach pisałam o tym, że kary i nagrody to nie są “dobre i skuteczne” metody wychowawcze i o tym, jak ważna jest komunikacja oparta […]
5 października 2017

Dlaczego nie umiemy się z naszym dzieckiem “dogadać”?

CZARNA LISTA EMOCJI W poprzednim tekście starałam się wyjaśnić dlaczego system kar i nagród bardzo często się nie sprawdza i nie wpływa na poprawę zachowania dziecka, […]
22 września 2017

Dlaczego system kar i nagród na wiele dzieci po prostu „nie działa”?

Każdy, kto ma więcej niż jedno dziecko doskonale wie, że dzieci są po prostu RÓŻNE.  Niektóre są “łatwiejsze” w wychowaniu, “grzeczne i posłuszne”, inne swoim zachowaniem […]
13 września 2017

Rodzicu – zacznij myśleć!

Jeśli chcesz, by Twoje dziecko wyrosło na mądrego, dobrego i szczęśliwego człowieka, zrozum, jak wielki wpływ na jego przyszłość ma Twoja postawa wobec niego. Każdego dnia […]
4 lipca 2017

Powstrzymać POTWORA. CZ. III. WINA I ZEMSTA

Wielu w nas wpada w tę samą pułapkę – obwinia dziecko o “złe zachowanie”. Przypisuje mu winę. A jak jest wina, to musi być kara… Kiedy […]
23 czerwca 2017

Powstrzymać POTWORA. CZ. II – TRANS

Bycie rodzicem jest niewyobrażalnie trudne.  Nikt nas wcześniej do tej roli nie przygotowuje (no może oprócz straszenia, jak to będzie źle i ciężko…)  Wszystko musimy odkryć […]
13 czerwca 2017

Powstrzymać POTWORA. Czyli jak ochronić swoje dziecko przed samym sobą? CZ. I

Ten moment, gdy przekraczamy granicę…  gdy w ciągu kilku sekund z rodzica zamieniamy się w potwora…  jest straszny… Stajemy się katem.  Dzieje się ZŁO. Krzyk, wrzask… […]
26 kwietnia 2017

Hodowanie vs Wychowywanie dzieci

Bycie rodzicem jest trudne, naprawdę dobrze o tym wiemy. Często jesteśmy źli, sfrustrowani, zmęczeni, przestraszeni, bezsilni… I wtedy „idziemy na łatwiznę” i niestety wybieramy opcję HODOWANIA […]
26 kwietnia 2017

Jak wzmocnić vs. zniszczyć samoocenę dziecka?

Nasze słowa, jako rodzica mają NADPRZYRODZONĄ MOC.  Możemy skutecznie zniszczyć pewność siebie naszych dzieci  lub dodać im wiary w siebie – na całe przyszłe życie… ============================= […]
26 kwietnia 2017

Co nasze słowa robią dzieciom?

Każdy rodzic chce mieć mądre, dobre i grzeczne dziecko. Dzieci się takie niestety nie rodzą… To MY RODZICE musimy je wszystkiego nauczyć, podpowiedzieć, jak sobie radzić […]

Zacznij działać inaczej...

2 listopada 2017

Jak pokonać bezradność w wychowywaniu “trudnego” dziecka? Strategia rozwiązywania konkretnych problemów. CZ. I

Jako rodzice często czujemy się bezsilni, próbując wpłynąć na swoje dziecko. Staramy się z dzieckiem rozmawiać, tłumaczyć mu “co i jak”, ale to nie przynosi żadnych […]
10 listopada 2017

Jak pokonać bezradność w wychowywaniu “trudnego” dziecka? Strategia rozwiązywania konkretnych problemów. CZ. II

WYCHOWYWANIE NIE POWINNO BYĆ „NA GORĄCO” Teraz, kiedy już wiesz jakie deficyty ma Twoje dziecko(więcej), spróbuj się z tym zmierzyć i wyciągnąć do dziecka pomocną dłoń. […]
4 lutego 2018

Bądź twardy i zawsze wygrywaj!

Chcesz, by Twoje dziecko było w życiu szczęśliwe i odnosiło sukcesy? To lepiej nie dawaj mu takich wskazówek… Próbujemy, jak umiemy. Przekazujemy swojemu dziecku złote myśli, […]
26 marca 2018

Wyłączyć alarm w swoim mózgu. Część I. Co zrobić, gdy emocje przejmują kontrolę?

Rozumiejąc, jak działa ludzki mózg, wykorzystaj tę wiedzę w praktyce, by w pierwszej kolejności pomóc sobie, a potem swojemu dziecku. Najważniejsze, to znaleźć sposób, by emocje […]
5 kwietnia 2018

Wyłączyć alarm w swoim mózgu. Cz II. Fizyczny i psychiczny głód.

Trudne sytuacje będą się zdarzały, nie uciekniemy od tego. W poprzednim artykule pisałam o tym, jak sobie radzić w sytuacjach kryzysowych, gdy czujemy, że tracimy nad […]
8 maja 2018

Jak uspokoić „niegrzeczne” dziecko i opanować sytuację kryzysową. Cz. I

Wiele razy słyszałaś, że Twoje dziecko jest niegrzeczne, złe… Czasami, też zdarza Ci się tak pomyśleć. W głębi serca jednak wierzysz, że Twoje dziecko jest dobre, […]
20 maja 2018

Jak uspokoić „niegrzeczne” dziecko i opanować sytuację kryzysową. Cz. II

Gdy dzięki waszym wysiłkom i współpracy z dzieckiem (procedura GAD/SSAK) emocje opadną do bezpiecznego poziomu, można logicznie porozmawiać na temat tego, co zaszło. Wyjaśnić co się […]
25 listopada 2018

Prace domowe. Co robić, jak żyć?

Czy nam się to podoba czy nie, dzieci mają zadawane prace domowe i muszą się z tym wyzwaniem jakoś zmierzyć. Po wielu godzinach spędzonych w szkole, […]
30 marca 2019

ŁOBUZY I HISTERYCZKI

Jako rodzice chcemy dla naszych dzieci jak najlepiej. Wszystko co robimy podszyte jest dobrymi intencjami i troską (lękiem) o przyszłość naszych dzieci… Mieszanka dobrych intencji i […]
20 stycznia 2020

Nie rób tego, nie rób tamtego…

Biedne dzieci. Od małego tylko słyszą: “Przestań! Nie rób tak! Tak nie wolno!” I oczywiście nadal “tak robią”. Nie słuchają dorosłych. “Robią tak” bo mają swoje, […]

Zatrzymaj się...

21 lutego 2017

Mindfulness- czym jest?

Jeśli mindfulness kojarzy ci się z kolejnym cudownym wynalazkiem amerykańskich naukowców, czas to sprostować. Co oznacza to obco brzmiące pojęcie i dlaczego w ogóle miałoby cię […]
3 marca 2017

Jak przestać się martwić?

Stwierdzenie, że problem zamartwiania się dotyczy każdego z nas, jest „na bank” prawdziwe. Nie wszyscy obsesyjnie się przejmujemy, ale stan, w którym myśli koncentrują się wokół […]
14 marca 2017

Wdzięczność a szczęście – ciesz się chwilą

Poszukiwanie drogi do szczęścia to ogromnie popularne zajęcie. Nic w tym dziwnego – osiągnięcie spokoju ducha i zadowolenia z siebie samego oraz otaczającej rzeczywistości, wydaje się […]
27 marca 2017

Stres – słowo klucz…

Stres to wyjątkowo ciekawe zagadnienie. Mimo, że nie daje się łatwo zamknąć w ramy jedynej słusznej definicji, wszystkim jest dobrze znane. Przyspieszony oddech, kłopoty z koncentracją, […]
20 kwietnia 2017

Zwolnij…

Robimy rzeczy szybko. I robimy ich dużo. Im szybciej, tym więcej. Zaległości do nadrobienia, nowe projekty, na których realizację najlepszy czas jest teraz i ani dnia […]
26 kwietnia 2017

Depresja – co mówić?

Nie łatwo jest rozmawiać z osobą, doświadczającą depresji 🙁 Pewnych rzeczy lepiej nie mówić! Zamiast polepszyć samopoczucie bliskiej nam osoby, tylko pogorszymy sytuację i sprawimy, że […]
9 maja 2017
ufaj_wyborom

Nie taka zmiana straszna. Jeśli nic nie zmienisz, nic się nie zmieni.

Słynne zdanie, według którego jedyną stałą rzeczą w życiu jest zmiana, nie bez powodu stało się tak popularne. Trudno się z nim nie zgodzić. Los bywa […]
31 maja 2017

Godzina „bez…”

Dni płyną szybko. Planujemy je skrupulatnie, żeby zrealizować nasze obowiązki, a także przyjemności, które udało się zmieścić w kalendarzu. Zdajemy sobie sprawę, że czas jest dobrem […]
25 lipca 2017

JAK WCISNĄĆ STOP I PRZESTAĆ PĘDZIĆ

Całe życie biegniesz. Pojawiają się kłopoty, biegniesz coraz szybciej… STOP. Za dużo myślisz, za dużo robisz, za mało czujesz… Nie masz chwili dla siebie. Chwili, w […]

Subskrybuj

Wprowadź swój adres email aby zaprenumerować ten blog i otrzymywać powiadomienia o nowych wpisach przez email.

Dołącz do 552 pozostałych subskrybentów

7 marca 2017

Co czuje… dziecko.

Co czuje Twoje dziecko?  Ja w zasadzie tylko czuję. Ciekawość życia, przyjemność, pragnienie tego, co dobre i fajne… I czuję złość, jak nie mogę tego “wszystkiego […]
12 marca 2017

Co czuje…dziecko. Wojna rodziców.

Gdy jesteście wściekli na siebie, gdy walczycie… Ja też tutaj jestem. Słyszę i czuję… Jestem przepełniony lękiem. Co teraz będzie? Każdego dnia nasłuchuję i wyczekuję… kiedy […]
20 marca 2017

Co czuje… ojciec?

Czy ja w ogóle czuję? Gdy byłem mały to słyszałem, że mi nie wolno. “Musisz być twardy… Facet to nie baba… Nie rycz!” “Idź się poskarżyć […]
13 kwietnia 2017

Co czuje… żona?

Ja nie mogę czuć. Czasu nie mam! Odkąd się dzieci urodziły, każdego wieczora padam na twarz… Ostatnia kładę się spać i pierwsza wstaję. Biegam, latam, skaczę… […]
//]]>